 Mára kutatások hada igazolja, hogy az egészséges táplálkozás jelentős hatással van a hangulatra is, a hangulat pedig befolyásolja az immunrendszer működését. És ez fordítva is igaz. A helytelen táplálkozás kedvező táptalajt biztosít a szorongás, depresszió és gondolkodási zavarok számára.
0 Comments
 Úgy tűnik, most éli fénykorát (legalábbis eddig) a pszichológia. El sem képzelhető ma már tévéműsor, újság vagy blog anélkül, hogy valahol valamilyen formában elő ne kerülne az emberi viselkedéssel, gondolkodással és érzelmekkel foglalkozó valamelyik új kutatási eredmény. Pszichológusként én nyilván elfogult vagyok, de úgy tűnik, a legfontosabb humán tudomány lett napjainkban.
|
A blogrólEzen az oldalon a szakmai és magán véleményemet ismerheti meg különböző témákban. Archívum
May 2024
|
RSS Feed